“ไขมัน”เป็นแหล่งพลังงานช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต ช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ ดี อี และเค หากงดอาหารที่มีไขมันอาจส่งผลให้วิตามินที่ละลายในไขมันดูดซึมได้น้อยลง ผิวพรรณเปล่าปลั่ง

ใครว่าผักมีแต่รสขม วันนี้สแน็กกี้มาแนะนำ ผักรสชาติอร่อย ให้เด็กๆได้เรียนรู้รสชาติและทำความคุ้นเคย เพื่อจะได้ให้การทานผัก มันไม่ยาก เหมือนที่คิด

กลยุทธ์ ไม่ลับ ปราบเด็กเลือกทาน–ลูกทานยากรับมืออย่างไรดีนะ ในช่วงแรกของวัยเริ่มทาน พฤติกรรมการเลือกทานอาหารเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่ต้องรับมือ กลยุทธ์ ไม่ลับ ปราบเด็กเลือกทาน–ลูกทานยากรับมืออย่างไรดีนะ ในช่วงแรกของวัยเริ่มทาน พฤติ

ปัจจุบันมีหลายครอบครัวนิยมให้ลูกลองกินชีสเป็นของว่าง อาหารเสริมกัน เพราะในท้องตลาดมีชีสสำหรับเด็กออกมาหลายยี่ห้อ ทั้งเป็นชีสแท่ง หรือชีสแผ่น ซึ่งพ่อแม่เชื่อว่าในชีสมีสารอาหาร มีไขมัน และแคลเซียมที่จะช่วยเสริมเรื่องกระดูก และช่วยเพิ่มน้ำหนัก ส่วนสูงให

คิดว่าปลอดภัย แต่จริงๆอาจจะไม่ปลอดภัย คิดว่าปลอดสาร แต่จริงๆ ไม่ได้ปลอดสาร ยังมีคุณพ่อคุณแม่หลายบ้าน ยังเข้าใจผิด วิธีเลือกซื้อผักยังไงให้ปลอดภัยกับลูกน้อย

เรามีเคล็ดไม่ลับ มาฝากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ นอกจากเตรียมอาหารที่มีคุณค่าแล้ว วิธีเตรียมอาหาร วิธีเก็บรักษา ก็สำคัญไม่แพ้กันเลยค่ะ การจัดเก็บอาหารทารกอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้บริโภคได้อย่างปลอดภัย มีแนวทางง่ายๆเพียงไม่กี่ข้อที่ต้องจำ!